supporto a distanza

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IL NOSTRO SUPPORTO A DISTANZA! RITROVIAMO LA LEGGEREZZA CON IL NOSTRO EMOTION LAB.

Ed ecco a Voi l’ultimo laboratorio proposto dalla nostra Arteterapeuta Valeria Grillo, un laboratorio per ritrovare e mantenere la leggerezza necessaria per fronteggiare il periodo estivo. La Leggerezza Ci vedremo presto con nuovi Progetti! Buon…Volo!

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IL NOSTRO SUPPORTO A DISTANZA! NUTRIAMOCI DI LEGGEREZZA!

Vi siete chiesti cos’è questa Resilienza di cui tanto sentite parlare? L’avete e la state attraversando ora. In psicologia, è la capacità di un individuo di affrontare e superare un evento traumatico o un periodo di difficoltà. La Resilienza ha tante forme, si modifica nel tempo e permette all’essere umano di trovare un nuovo equilibrio […]

Prendiamoci Cura

IL NOSTRO SUPPORTO A DISTANZA: PRENDIAMO CI CURA DI NOI STESSI E RIPRENDIAMO FIDUCIA CON L’ATTIVITA’ DI CLAUDIA!

Oggi vi presentiamo un’attività, ideata da Claudia Baio, psicologa, che racchiude alcuni aspetti trattati fin’ora nel nostro supporto a distanza. Questa attività va bene per grandi e piccini, può essere fatta anche insieme, ed è molto utile per ricreare uno stato di sicurezza e benessere che ci possa aiutare ad affrontare la fase della ripresa. […]

IL NOSTRO SUPPORTO A DISTANZA: PRENDIAMOCI CURA DI NOI CON IL BARATTOLO DELLA SERENITA’

Ecco a voi un’attività semplice, veloce e molto efficace per RIMANERE SUL PRESENTE e SULLA NOSTRA QUOTIDIANITA’. A cura di Claudia Baio, Psicologa Playtherapist del Centro il Fenicottero di Vimercate. Il Barattolo… [zilla_likes]

Emozioni

IL NOSTRO SUPPORTO A DISTANZA. EMOTION LAB: LA FASE DI REGRESSIONE

Ed ecco a voi il laboratorio di Arteterapia di Valeria Grillo di questa settimana proprio sulla fase di Regressione. Come sempre i nostri laboratori sono sia per bambini che per adulti. Emotion Lab : Regressione [zilla_likes]

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IL NOSTRO SUPPORTO A DISTANZA: LA FASE DI REGRESSIONE DELL’ADULTO E DEL BAMBINO

Molti di noi staranno notando in particolare nei bambini un ritorno a fasi REGRESSIVE. Bambini che fanno giochi infantili, ricercano il ciuccio come non facevano da tempo, hanno episodi di enuresi o si svegliano la notte più spesso. Oppure parlano come se fossero più piccoli, chiedono di nascondersi o ricorrersi e alcuni hanno comportamenti che […]

la paura

IL NOSTRO SUPPORTO A DISTANZA: MINDFULNESS E LA PAURA

Molti di noi stanno facendo i conti con un’emozione potentissima… LA PAURA! Un’emozione dalla quale cerchiamo spesso di fuggire, ma che ha necessita di esistere… e dalle quale alcune volte non si può proprio fuggire. E allora come si fa? Vi suggerisco un esercizio di Mindfulness che va bene sia per adulti che per bambini, […]

supporto a distanza

IL NOSTRO SUPPORTO A DISTANZA: IL GIOCO PER GRANDI E PICCINI!

Abbiamo parlato in queste settimane di LUOGO SICURO e di FORTIFICARSI per poter reggere questa situazione lunga e surreale.  Il gioco può essere per i bambini proprio lo spazio per crearsi il LUOGO SICURO e dentro quelle emozioni trovare la FORZA INTERIORE per poter fronteggiare cambiamenti e situazioni nuove. …E se come adulti riuscissimo ad […]

Emozioni

IL NOSTRO SUPPORTO A DISTANZA: EMOTION LAB E MAGIA!

Il Pensiero Magico è la modalità che ha la mente per vivere, accettare e guardare la realtà, alle volte troppo faticosa. La rende quindi cognitivamente ed emotivamente più tollerabile, non ci distanzia da essa, ma ci avvicina! Il Pensiero Magico appartiene ai bambini e quando loro riescono ad attingere da esso, le loro esperienze ed […]

Emozioni

IL NOSTRO SUPPORTO A DISTANZA. TERZO EMOTION LAB

Questa settimana ci occuperemo in particolare di “fortificare” un po’ noi stessi, per i nostri bimbi, per i nostri genitori, per reggere eventuali settimane ancora a casa o un ipotetico rientro alla realtà che non sappiamo bene come sarà. Iniziamo con il terzo EMOTION LAB di Valeria Grillo, Arteterapeuta [zilla_likes]